Difficulté à s’endormir et peurs

La peur est l’une des grandes émotions de base que nous ressentons, avec la joie, la tristesse et la colère, une réaction automatique de notre cerveau qui fait réagir tout notre corps.Les peurs nocturnes apparaissent en général quand l’enfant est âgé entre 18 mois et 4 ans. Elles sont toutefois plus rares après l’âge de 5 ans. Comment les décoder et quelles interventions envisager ?